Glivice na nohtih so estetska in tudi zdravstvena težava, čeprav se mnogo ljudi, ki sicer imajo glivice na nohtih, sploh ne zaveda, da jih ima. Bolezen namreč včasih več let poteka povsem tiho, počasi in prikrito, zato mnogi mislijo, da so za spremembe na nohtih krivi pomanjkanje vitaminov ali pretesna obutev. V resnici pa gre za glivice na nohtih, ki so lahko zelo trdovratne in se jih je včasih zares težko znebiti. Ker se z glivicami na nohtih torej bojuje toliko ljudi, mnogi med njimi žal neuspešno, smo za vas zbrali najpomembnejše informacije o glivicah, ki jih morate vedeti, če se jih želite znebiti enkrat za vselej.
Kako vem, da imam glivice?
Mnogi ljudje se pri spremembah na nohtih sprašujejo, ali gre res za glivice ali pa gre nemara za kakšno drugo težavo, ki se odraža na tak način. Da gre za glivice nohtov najlažje ugotovimo tako, da opazimo spremembe na nohtu v obliki belih ali rumenih lis, noht lahko začne odstopati, noht se močno kruši in izginja, glivice pa pomenijo tudi neprijeten občutek na dotik, srbijo, lahko pa se prestavijo tudi na kožo ob nohtih. Običajno se najbolj zadržujejo na vlažnih, toplih in temnih predelih (poleg nohtov še stopala, kožne gube, koža trupa, dimlje, ipd.). Če imamo glivice, se spremeni barva nohta, spremeni se tudi struktura nohta (noht poroženi), v zadnji fazi pa lahko del nohta ali pa kar cel noht odstopi od posteljice. Najpogosteje glivice prizadenejo oba palca na nogah, na rokah pa se pojavljajo na vseh nohtih enako pogosto. Za glivice so bolj dojemljivi tisti, ki veliko močijo roke in imajo oslabljen imunski sistem. Glivice pa lahko dobimo tudi pri obiskih bazena ali savne, zato je ključna preventiva – v skupnih prostorih je vedno potrebno nositi svojo obutev. Če glivice prizadenejo noht, ta spremeni barvo v rumeno, sprememba pa je najprej vidna ob robovih nohta. Pogosto spremembo barve spremlja še odebelitev nohta, krušenje, luščenje in lomljenje nohta. Kdor je že kdaj imel glivice, ve povedati, da lepi nohti pri tej bolezni praktično izginjajo pred očmi.
Preventiva
- Pri obisku savne, kopališča, slačilnic, skupnih tušev, kadi, bazenov, ipd. je potrebno vedno nositi obutev, s čimer preprečimo, da bi z glivicami sploh prišli v stik. Okužbo namreč povzroča neposreden stik z okuženo površino.
- Nohte na rokah in nogah vedno zaščitimo z negovalno vlažilno kremo, s čimer se izognemo razpokam ali ranam v okolici nohta. Takšna mesta so namreč kritična za to, da glivice lažje vstopijo v koži.
- Tudi med družinskimi člani se priporoča, da se uporabljajo ločene brisače in krpe za čiščenje.
- Po umivanju si je potrebno nohte in prste vedno obrisati do suhega. Vlažni in mokri predeli so namreč idealno gojišče za glivice.
- Kupujemo kvalitetno obutev, ki diha, prav tako se je smiselno izogibati sintetičnih nogavic. Namesto tega je bolje obuti bombaž. Obutev, ki jo nosimo, ne sme biti pretesna, najboljši material pa je usnje. Poleti je imeti noge dobro čim več časa na zraku.
Izkušnje drugih uporabnikov o tem, kako se uspešno znebiti glivic na nohtih – več!
Prihaja sezona viroz – preberite si vse, kar morate vedeti o virozi!